31 Bis Avenue Jean Jaurès

82000 MONTAUBAN

France

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Séance de psychothérapie

Déroulement d'une séance type :

Tout d'abord, vous m'exposez votre problème et je vous pose des questions pour mieux cibler votre demande.

Nous déterminons ensemble votre objectif, nous le reformulons si besoin.

Nous avons un réel échange durant lequel grâce à l'écoute active et la PNL, je vous renvoie ce que j'entends et comprends d'une manière neutre, ce qui vous permet de prendre conscience de ce qui se cache réellement derrière votre problème.

Je peux aussi vous expliquer certains points sur le fonctionnement de l'être humain, sur la communication pour donner un nouvel éclairage à votre situation, et vous donner des clefs pour vous en sortir rapidement.

Puis parfois je propose des exercices de visualisation, des protocoles d'hypnose ou de PNL, pour vous aider à dépasser votre problématique.

Une dizaine de séances en moyenne suffisent au rythme de 1 à 2 fois par mois. Mais chacun est libre d'organiser sa thérapie comme il le souhaite.

Quand un objectif est très précis, il peut être atteint en 2 à 3 séances. Parfois c'est plus complexe, la structure du patient est touchée, c'est plus long car plusieurs objectifs sont à traiter.

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